آیا شستن صورت صبحها برای همه الزامی است؟ نظر متخصصان پوست
بسیاری از افراد روتینهای مخصوص صبح و شب برای مراقبت از پوست خود دارند. اخیرا برخی کاربران در فضای مجازی هشدار دادهاند که شستن صورت دو بار در روز برای سلامتی پوست مناسب نیست.
ماجا، یک متخصص زیبایی، در شبکههای اجتماعی خود اعلام کرد شستن روزانه پوست صورت میتواند باعث از بین رفتن لایه بیرونی پوست شود. این لایه وظیفه محافظت از پوست را بر عهده دارد و از بین رفتن آن میتواند منجر به بروز قرمزی، آکنه و مشکلات پوستی گوناگون گردد.
متخصصان پوست در عوض پیشنهاد میکنند که بهتر است صورت تنها در شبها با محصولات پاککننده تمیز شود. با این حال، شستشوی صورت نقش مهمی در حذف کثیفی، چربی، سلولهای مرده پوست، آرایش و موادی که منافذ و غدد پوست را مسدود میکنند، ایفا میکند.
آیا واقعا شستن صورت صبحها الزامی است؟
پاسخ این سوال برای همه افراد یکسان نیست و تعداد دفعات شستشو در روز به نوع پوست شخص بستگی دارد. برای برخی افراد، به ویژه کسانی که پوست چرب یا مستعد آکنه دارند، دو بار شستشو در روز میتواند سودمند باشد.
شستشوی صبحگاهی میتواند به حذف چربی اضافی و سلولهای مرده پوست کمک کند. این مواد میتوانند منافذ پوست را مسدود کرده و باعث بروز اختلالات پوستی شوند. همچنین این روش راه مناسبی برای پاک کردن باقیمانده محصولات مراقبت پوستی از شب قبل است. پاکسازی کثیفی، چربی و مواد زائد در صبح احتمال بروز جوش و آکنه را کاهش داده و از تجمع سلولهای پوستی که میتواند ظاهر کدر یا ناسالم ایجاد کند، جلوگیری میکند.
چربی حاصل از متابولیسم بدن در طول شب، سلولهای مرده پوست را روی صورت میریزد. حتی اگر هر شب صورت شسته شود، این سلولهای مرده روی پوست باقی میمانند و میتوانند باعث کثیفی موها و صورت شوند.
پاکسازی صورت در صبح میتواند سلامت پوست برخی افراد را بهبود بخشد، اما برای همه الزامی نیست. افرادی که پوست حساس یا بیماریهای پوستی التهابی مانند اگزما، روزاسه و پیاسیس دارند، بهتر است تنها یک بار در روز پوست خود را بشورند. زیادهروی در شستشوی پوست میتواند کارکرد سد پوست را به خطر بیندازد و پوست را بیش از حد تحریک کند. شستن بیش از حد صورت در برخی موارد میتواند باعث اختلال در میکروبیوم پوست و تشدید شرایطی مانند درماتیت اطراف دهان یا حساسیت پوستی شود.
در واقع برای اکثر مردم، تنها یک بار تمیز کردن صورت در روز، مخصوصا قبل از خواب، کافی است.
