ادویه خوش‌عطری که درمان سرماخوردگی و آرتروز است

دارچین انتخابی عالی برای فصل‌های زمستانی است. نه تنها می‌توانید آن را در روتین زیبایی خود داخل کنید، بلکه برای رژیم زمستانی هم یک ماده زیاد عالی خواهد می بود.

دارچین خواص زیاد بسیاری دارد، سطح کلسترول را افت می‌دهد، از آرتروز جلوگیری می‌کند، با سرماخوردگی مبارزه کرده و گوارش را بهبود می‌بخشد.

دارچین به مشکل مقاومت به انسولین تسلط می‌کند و سطح قند خون را پایین می‌آورد، به افت وزن پشتیبانی کرده و اگر آن را به نوشیدنی‌هایی همانند کاکائو یا قهوه اضافه کنید، طعم زیاد عالی می‌دهد. می‌توانید پودر دارچین را روی سالاد، میوه یا ماست هم اضافه کنید.