[ad_1]
به گزارش بام وطن
هندوانه یک میوه آبدار و شیرین است که به علت خواص بسیاری که برای سلامتی دارد، محبوبیت بسیاری دارد. یکی از خواص هندوانه که کمتر شناخته شده است، خاصیت سنگ شکن آن است. هندوانه پخته شده می تواند به دفع سنگ و شن کلیه پشتیبانی کند.
هندوانه پخته شده حاوی مقادیر بسیاری آب و پتاسیم است. آب به افزایش جریان ادرار پشتیبانی می کند که می تواند به دفع سنگ کلیه پشتیبانی کند. پتاسیم نیز می تواند به افت اندازه سنگ کلیه پشتیبانی کند.
علاوه بر این، هندوانه پخته شده حاوی مواد مغذی فرد دیگر است که می تواند به سلامت کلیه ها پشتیبانی کند. این مواد مغذی عبارت هستند از:
لیکوپن: یک آنتی اکسیدان که می تواند به محافظت از کلیه ها در برابر صدمه پشتیبانی کند.
ویتامین C: یک آنتی اکسیدان که می تواند به افت راه اندازی سنگ کلیه پشتیبانی کند.
نحوه تهیه هندوانه پخته برای درمان سنگ کلیه
برای تهیه هندوانه پخته شده برای درمان سنگ کلیه مرحله های زیر را جستوجو کنید:
هندوانه را به قطعات کوچک برش دهید.
هندوانه را در یک قابلمه بزرگ بریزید و به آن آب اضافه کنید تا هندوانه به طور کامل پوشانده شود.
قابلمه را روی حرارت متوسط بجوشانید.
حرارت را کم کنید و به زمان ۳۰ دقیقه بپزید.
هندوانه پخته شده را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید خنک شود.
هندوانه پخته شده را میل کنید.
برای افزایش اثربخشی، می توانید به هندوانه پخته شده مقداری سرکه اضافه کنید.
اگر سنگ کلیه بزرگ دارید، قبل از مصرف هندوانه پخته شده با پزشک خود مشورت کنید.
هندوانه پخته شده یک درمان طبیعی و موثر برای سنگ کلیه است. این میوه حاوی مواد مغذی بسیاری است که میتواند به دفع سنگ کلیه پشتیبانی کند. اگر از سنگ کلیه رنج میبرید، مصرف هندوانه پخته شده را امتحان کنید.
دسته بندی مطالب
خبرهای ورزشی
[ad_2]
منبع
