سلامتی

دوستی های حضوری برای سلامتی مفیدتر از دوستان مجازی است_بام وطن


به گزارش بام وطن

مسئله اینجاست داشتن دوستان خوب و حس ربط کافی نیست. تحقیقات مشخص می کند که برای بهبود سلامت روان باید به طور منظم با دوستان خود ملاقات رو در رو داشته باشیم.

پژوهشی اخیرا داده‌های نزدیک به ۱۳ هزار داوطلب را تجزیه و تحلیل کرد و طی این مطالعه نه تنها تعداد دوستان آنها بازدید شد، بلکه این چنین این که آیا آنها یکدیگر را دیده اند یا خیر نیز مورد برسی قرار گرفت. دیدار رو در رو با دوستان حداقل یک بار در هفته، در خود نشانه‌هایی از سلامت جسمی و روانی بهتر داشت.

همانطور که در گزارش واشنگتن‌پست آمده است استاد روانشناسی دانشگاه بریتیش کلمبیا و نویسنده مهم این مطالعه می‌گوید، تماس یا پیامک مزایای شبیهی به همراه نداشت.

دسته بندی مطالب
خبرهای ورزشی

اخبار پزشکی

اخبار اقتصادی

اخبار فرهنگی

اخبار کسب وکار

برترین و بروزترین اخبار ورزشی اقتصای تکنولوژی و سلامتی را در وب سایت خبری بام وطن دنبال کنید.

اخبار فناوری



منبع

نوشته های مشابه

همچنین ببینید
بستن
دکمه بازگشت به بالا