[ad_1]
به گزارش بام وطن
برخی باورهای نادرست در جامعه، مصرف عسل در دوران بارداری را عامل تشکیل اختلال در جنین، سقط یا لال شدن نوزاد میدانند؛ در حالی که تحقیقات علمی مشخص می کند مصرف عسل در مقادیر محدود و پیشنهادشده توسط متخصص تغذیه، نه تنها خطری برای مادر و جنین ندارد، بلکه میتواند به گفتن یک ماده غذایی سالم مورد منفعت گیری قرار گیرد.
بنابر اظهار دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با این حال باید دقت داشت که عسل در گروه قندهای ساده قرار دارد و مصرف بیشتر از اندازه آن میتواند تبدیل چاقی و اضافه وزن شود و در نتیجه عرصه ابتلا به بیماریهای مزمن را فراهم سازد.
به این علت پافشاری میشود مادران باردار در مصرف عسل و دیگر مواد غذایی شیرین اعتدال را مراعات کرده و از مصرف بیرویه آنها پرهیز کنند.
دسته بندی مطالب
خبرهای ورزشی
[ad_2]
منبع
