مصرف میوه
-
سلامتی
در روز چه مقدار می‌توان میوه مصرف کرد؟_بام وطن
به گزارش بام وطن مقدار مصرف میوه به سن، جنسیت، وزن، قد و مقدار فعالیت فیزیکی افراد مرتبط است. درضمن…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
عوارض مصرف بیشتر از اندازه میوه_بام وطن
به گزارش بام وطن حس نفخ مداوم: میوه یک ماشه برای ابتلا به نفخ است. میوهها غنی از یک نوع…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چه میو‌ه‌هایی برای افت وزن مفیدند؟
میوهها به این علت که از فیبر و آب سرشارند، علتحس سیری خواهد شد و گمان پرخوری را افت می‌د‌هند.…
بیشتر بخوانید »