ورزش
-
تکنولوژی
هر نوع ورزشی میتواند کارکرد مغز و حافظه را بهبود بخشد_بام وطن
به گزارش بام وطن متخصصان در بزرگترین و جامعترین مطالعه به روش مرور چتری (جمعآوری و تجزیه و تحلیل نتایج مطالعات…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
ورزش کردن میتواند جهت افزایش ظرفیت ذخیره چربی شود_بام وطن
به گزارش بام وطن دکتر جفری هوروویتز، استاد مطالعات حرکتی در دانشگاه میشگیان و نویسنده ارشد این مطالعه، در این…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
چرا برخی افراد با وجود ورزش منظم لاغر نمیشوند؟_بام وطن
به گزارش بام وطن محققان دریافتند یک پروتئین خاص به نام PGC-1α در بدن، نقش کلیدی در چربیسوزی میانه ورزش…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
تاثییر دلنشین ورزش بر سن مغز_بام وطن
به گزارش بام وطن این مطالعه که به وسیله هفته نامه مقالات آکادمی ملی علوم آمریکا (به اختصار PNAS) انتشار…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
تاثییر ورزش بر سلول های ایمنی حمایتکننده کارکرد مغز_بام وطن
به گزارش بام وطن برای این تحقیق، محققان گفتن ژنها را در سلولهای منفرد در مغز موشها برسی کردند. این…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
۸ افسانه تناسب اندام که کارشناسان را دیوانه میکند!
به نقل از نیویورک تایمز، برای مثال، اگر دراز و نشست انجام دهید، اما آن چه استاندارد طلایی در نظر گرفته میبشود…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
مردی که در ۹۳ سالگی همچون یک جوان ۴۰ ساله است
کرتچن رینولدز در واشینگتنپست نوشت: ویژگیهای سلامتی مورگان جهت شده تا سبک زندگی او مورد دقت دانشمندان قرار گیرد. بر…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
برای بهبود هر بیماری چه ورزشی ملزوم است؟
گروهی از محققان اسپانیا، استرالیا، کانادا و دانمارک به دقت اسبق پزشکی و جوابهای نظرسنجی آمریکاییهای سالم ۱۸ سال و…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
بدوید تا حقوق بیشتری بگیرید
یکی از شرکتهای چینی برای تشویق کارکنانش به تناسباندام و سلامت، به آنها حرف های است بدوید تا پاداش بگیرید.…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
بهترین تمرین ورزشی برای بهبود سریع حافظه کدام است؟
افرادی که بیشترین افزایش تناسب اندام را داشتند ناظر افزایش فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) بودند، پروتئینی که از…
بیشتر بخوانید »