کاهش وزن
-
تکنولوژی
رژیم غذایی کم کربوهیدرات چطور می تواند در افت وزن موثر باشد؟
[ad_1] نتایج یک بازدید تازه که بیشتر از ۵۰۰ کارآزمایی بالینی را مورد مطالعه قرار داده است، مشخص می کند…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
راز سختی لاغر شدن کشف شد
[ad_1] اگر فکر میکنید افت وزن و نگه داری آن سخت است، تنها نیستید چون مطالعات نشان دادهاند که افت…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
زمان طلایی سوزاندن کربوهیدرات ها چه هنگامی است؟
[ad_1] “پنجره کربوهیدرات” به وقتی حرف های میبشود طی آن بدن در جذب و منفعت گیری از کربوهیدرات ها کارآمد…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
با این رژیم تا عید لاغر میشوید
[ad_1] او همین طور گفت: رژیمهای فستینگ، از آن دسته رژیمهایی است که در طول تاریخ بشر وجود داشته و…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
۴۰ درصد کمتر غذا بخورید، چه مقدار لاغر می شوید؟
[ad_1] شریا سرینیواسان، دانشجوی اسبق این مؤسسه و اکنون مهندس زیستی در دانشگاه هاروارد، میگوید: فردی که میخواهد وزن کم…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
به جستوجو افت وزن هستید؟ با این رژیم آشنا شوید
[ad_1] این یافته از یک مطالعه جامع که چندین دهه به طول انجامید به دست آمده است. بینکای لیو، معاون…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
یک اختراع شگفت انگیز ؛ چاقی برای همیشه از بین میرود؟
[ad_1] این کپسول که با فناوریهای پیشرفته ساخته شده، در واقع یک ویبراتور زیاد کوچک است که به محض تماس…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چطور بدون ورزش کردن، چربی های دور شکم را آب کنیم؟
[ad_1] ۱. غذای کم در قولهای زیاد بخورید خوردن قولهای غذایی کوچکتر و مکرر که حاوی پروتئین و کربوهیدرات پیچیده…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
حذف وعده های غذایی به افت وزن پشتیبانی میکند؟
[ad_1] حذف قولهای غذایی و تحمل گرسنگی طویل هیچ زمان جهت افت وزن نمیبشود. اگر به منظور لاغری یا افت وزن…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
۴ نوشیدنی که به افت وزن در خواب پشتیبانی می کنند
[ad_1] با این که هیچ نوشیدنی جادویی وجود ندارد که به طور قاطق علتکاهش وزن در زمان خواب بشود. در…
بیشتر بخوانید »