ماه: فروردین ۱۴۰۵
-
سلامتی
پیشنهادهای تغذیهای برای نگه داری سلامت روان در شرایط بحران_بام وطن
به گزارش بام وطن زهرا خراسانچی با اشاره به این که با انتخاب آگاهانه مواد غذایی میتوانیم از تبدیل شدن…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چرا برنامه ورزشی شما جواب نمی دهد؟_بام وطن
به گزارش بام وطن به نقل از سلف، چه سالها است که به باشگاه میروید و چه بهتازگی تصمیم گرفتهاید ورزش…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
ورزشی برای بهبود سلامت و افزایش تاب آوری_بام وطن
به گزارش بام وطن مطابق تعداد بسیاری از مطالعات، یوگا می تواند مزایا زیر را داشته باشد: – مواد شیمیایی سودمند…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
کله پاچه در وعده افطار؛ بخوریم یا نخوریم؟_بام وطن
به گزارش بام وطن اما متخصصان تغذیه هشدار خواهند داد که این وعده پرچرب و دیرهضم میتواند اعتدال متابولیک بدنِ…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
اسباب بازی ابزاری برای رشد شناختی کودکان و نوجوانان_بام وطن
به گزارش بام وطن عطالله پورعباسی دانشیار دانشگاه تهران در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری صداوسیما او گفت: گردش مالی حوزه…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
مزایا «کُنار» برای آرام کردن قلب_بام وطن
به گزارش بام وطن به نقل از «ان دی تی وی»، کُنار خاصیت آرام بخشی دارد و می تواند به…
بیشتر بخوانید »