سلامتی

پنج عامل موثر در افزایش شوره سر

پوست خشک سر یکی از دلایل اصلی تجمع چربی و افزایش شوره است، زیرا سر علاوه بر از دست دادن روغن طبیعی در معرض محصولات شیمیایی نیز قرار می‌گیرد که امکان پذیر این محصولات به خوبی از روی پوست سر شسته نمی‌شوند و باعث افزایش آشکار شوره می‌شوند.

شستن مو به می‌زان مناسب

راهکار این است که به طور منظم موه‌ای خود را بشویید و از زیاده‌روی یا کم‌کاستی در شستشو خودداری کنید.

شستن مو با آب داغ

آب داغ باعث می‌شود موها صدمه ببیند و چربی آن از بین برود، در نتیجه پوست سر تلاش می‌کند این چربی از دست رفته را جبران کند که این امر باعث ضعف ریشه‌ها و ایجاد پوست خشک، الت‌هابی و شوره‌دار می‌شود. بهتر است از آب گرم استفاده کنید.

اسکراب کردن خشن پوست سر

برخی افراد می‌خواهند به زور شوره‌ها را از بین ببرند و در نتیجه پوست سر را به صورت خشن تمیز می‌کنند که این کار باعث تحریک بیش‌تر و افزایش شوره در پوست سر می‌شود. پس از خارش یا اسکراب خشن خودداری کنید.

استفاده از حرارت و داغی زیاد

وقتی پوست سر خیس است و عجله دارید، احتمالا ناچار می‌شوید از سشوار با دمای بالا استفاده کنید که این کار رطوبت طبیعی پوست سر را از بین می‌برد و شوره را افزایش می‌دهد. بهتر است زمان سشوار کشیدن، درجه حرارت را روی کم‌ترین حالت قرار دهید.

استفاده از محصولات بهداشتی سنگین

برخی از شامپو و نرم‌کننده‌ها حاوی سولفات، عطر‌های مصنوعی، پارابن و مواد ضد شوره هستند که خود عاملی برای افزایش شوره روی سر خواهند بود. راه حل این است که از این مواد شیمیایی صدمه‌زننده استفاده نکنید و محصولی را به کار بگیرید که حاوی مواد طبیعی باشد.

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا