آقطی سیاه: میوهای قدرتمند برای کنترل قند خون و بهبود فلورا روده

آقطی سیاه میوهای قدرتمند برای کنترل قند خون و بهبود فلورا روده, تحقیقات جدید دانشگاه ایالتی واشنگتن نشان میدهد که مصرف روزانه آبمیوه آقطی سیاه میتواند اثرات چشمگیری بر سلامت متابولیک و میکروبهای روده داشته باشد. این میوه که در برخی نواحی ایران با نامهای انگور کولی و خمان کبیر شناخته میشود، معمولاً در مناطق مرطوب و سایهدار در کنار جادهها و لبه جنگلها به صورت طبیعی رشد میکند.
تأثیر بر میکروبهای روده مطالعهای که نتایج آن اخیراً منتشر شده، بر روی ۱۸ داوطلب بالغ با اضافه وزن انجام گرفته است.
نتایج نشان داد در گروه مصرفکننده آقطی، جمعیت باکتریهای مفید روده از جمله فرمیکوتها و اکتینوباکتریاها به طور قابلتوجهی افزایش یافته، در حالی که سطح باکتریهای احتمالی مضر مانند باکتریودتها کاهش یافته است. بهبود کنترل قند خون و حساسیت به انسولین پاتریک سولورسون، یکی از محققان اصلی این پروژه، بیان میکند آقطی یک میوه کمتر شناختهشده است، چه از نظر تجاری و چه تغذیهای.
ما تازه آغاز به درک ارزش سلامتی آن کردهایم و نتایج بسیار شوقانگیز هستند. دادههای به دست آمده حاکی از آن است که تغییرات میکروبی ناشی از مصرف این میوه، متابولیسم بدن را بهبود بخشیده و سطح گلوکز خون را در حدود ۲۴ درصد کاهش داده است. این افت نشاندهنده توانایی بهتر بدن در پردازش قندها پس از دریافت کربوهیدرات است.
پتانسیل درمانی برای دیابتیها با توجه به اینکه آقطی سیاه از پیش به عنوان مکمل تقویت سیستم ایمنی شناخته شده بود، کشف این اثرات متابولیک جدید افقهای تازهای برای مدیریت دیابت نوع ۲ و سندرم متابولیک باز میکند.




