هشدار درمورد مصرف این نوشیدنی محبوب؛ ۳ استان در صدر_بام وطن

آمار مصرف نوشابه در سرزمین

اسماعیل‌زاده او گفت: بر پایه آخرین بازدید‌های انجام‌شده در سرزمین، میانگین مصرف روزانه نوشابه در افراد بزرگسال ۲۲ میلی‌لیتر در مناطق شهری، ۱۶ میلی‌لیتر در مناطق روستایی و نزدیک به ۳۰ میلی‌لیتر در مناطق حاشیه شهر است. 

او همین طور گفت: درمجموع، با در نظر گرفتن همه مناطق، مصرف نوشابه در سرزمین هم چنان در سطح بالایی قرار دارد که این مسأله نیازمند عمل های جدی برای افت آن است. 

این مسئول حوزه سلامت فرمود: افزایش مصرف نوشابه‌ها، به علت تأثیر مستقیم بر چاقی، می‌تواند خطر ابتلا به پرفشاری خون، دیابت، مقاومت به انسولین و کبد چرب را افزایش دهد. تحقیقات نشان داده‌اند که مقاومت انسولینی با برخی از سرطان‌ها ربط دارد و از آنجا که مصرف نوشابه‌ها جهت افزایش چاقی و مقاومت انسولینی می‌شود، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه و سرطان کولورکتال را نیز بالا ببرد. 

۳ استان در صدر نوشابه‌خورها

مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت او گفت: بر پایه آمارهای تازه، استان کهگیلویه و بویراحمد با مصرف ۳۲.۵ میلی‌لیتر نوشابه در روز بیشترین مصرف نوشابه را در سرزمین دارد. این در حالی است که علت این مصرف بالا تا این مدت به طور دقیق اشکار نشده و اطلاعات کافی در این عرصه وجود ندارد. امکان پذیر فرهنگ غذایی خاص مردم این استان نقش مهمی در این مصرف بالا ایفا کند. 

به حرف های وی، بعد از این استان، خراسان رضوی با ۲۸.۵ میلی‌لیتر و تهران و قم با ۲۶.۵ میلی‌لیتر در روز در رتبه‌های بعدی مصرف نوشابه قرار دارند و در روبه رو استان‌های اردبیل، چهارمحال و بختیاری و مازندران کمترین مقدار مصرف نوشابه را دارند. 

هشدار درمورد مصرف نوشیدنی‌های گازدار در گرما

اسماعیل‌زاده با پافشاری بر اهمیت مصرف مایعات در روزهای گرم، درخصوص منفعت گیری از نوشیدنی‌های گازدار و انرژی‌زا هشدار داد و او گفت: برای مقابله با گرمازدگی بهترین نوشیدنی برای بدن آب است و مصرف دیگر نوشیدنی‌ها به‌اختصاصی انواع شیرین‌شده با قند یا شیرین‌کننده‌های مصنوعی پیشنهاد نمی‌شود. 

او گفت: در فصل تابستان و شرایط گرمای شدید، فراهم آب کافی برای بدن اهمیت بسیاری دارد. ما در پیشنهاد‌های خود به مردم و نهادهایی همانند وزارت دفاع پافشاری کردیم که بهترین گزینه برای پیشگیری از گرمازدگی مصرف آب کافی است. 

مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: نوشیدنی‌های گازدار و شیرین‌شده، چه از نوع معمولی و چه از نوع انرژی‌زا، طبق معمول حاوی مقادیر بالای قند و کالری می باشند. این نوشیدنی‌ها – علاوه بر افزایش میل به مصرف خوراکی‌های شیرین – می‌توانند در درازمدت عرصه‌ساز چاقی و بیماری‌های غیرواگیر شوند. 

وی اصرار کرد: حتی نوشیدنی‌هایی که با شیرین‌کننده‌های مصنوعی تهیه خواهد شد، گرچه قند افزوده ندارند، مصرف مداوم آن‌ها نیز برای سلامت مطلوب نیست. 

اسماعیل‌زاده تصریح کرد: با دقت به شیوع بالای چاقی و بیماری‌های مزمن در سرزمین، پیشنهاد اکید ما این است که افراد برای فراهم مایعات بدن خود، زیاد تر از آب یا آب‌میوه‌های طبیعی منفعت گیری کنند و از نوشیدنی‌های غیرضروری فاصله بگیرند.