خواب
-
سلامتی
با این ۵ روش در خواب وزن کم کنید_بام وطن
به گزارش بام وطن ۱) روزه کلهگنجشکی را امتحان کنید! تلاش کنید آخرین وعده غذایی خود را چند ساعت قبل…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
تاثییر ذهن آگاهی بر خواب و افت استرس شغلی_بام وطن
به گزارش بام وطن با وجود محبوبیت ذهنآگاهی در تحقیقات و مداخلات، اطلاعاتی در رابطه این که چطور و چرا…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
قبل از یک بامداد بخوابید تا سلامت بمانید_بام وطن
به گزارش بام وطن به گزارش وبگاه فاکس نیوز، پژوهشگران دانشگاه استنفورد در آمریکا اطلاعات مربوط به بیشتر از ۷۳ هزار…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
«ترمز اضطراری» که زیاد تر موجودات زنده زمین را به خواب میبرد!_بام وطن
به گزارش بام وطن محققان به تازگی از کشف یک پروتئین طبیعی به نام بالن (Balon) خبر دادهاند که میتواند…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
کشف نقش تعیینکننده خواب در بازیابی خاطرات_بام وطن
به گزارش بام وطن به گزارش پایگاه خبررسانی ساینسالرت، این مطالعات مشخص می کند چه اتفاقی داخل مغز میانه خواب میافتد…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
مغز زمان خواب تلاش میکند آینده را پیشبینی کند_بام وطن
به گزارش بام وطن مطالعات قبل کارکرد در آزمونهای حافظه بعد از چرت زدن و بعد از بازههای وقتی بیداری…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
نقش خواب در سلامتی به چالش کشیده شد_بام وطن
به گزارش بام وطن طی دهه قبل، توضیح مهم برای این که «چرا میخوابیم؟» این بوده است که مغز فرصتی…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
تحقیقات تازه دانشمندان؛ خواب به دفع سموم مغز پشتیبانی نمیکند_بام وطن
به گزارش بام وطن نتایج یک پژوهش که به تازگی در بریتانیا انجام شده مشخص می کند فرایند پاکسازی سموم…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟_بام وطن
به گزارش بام وطن زمانبندی و تفکیک ایدهآل تقریبا به این شکل می بود که هشت ساعت خواب، پنج ساعت…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
«رابطه جنسی در خواب»؛ اختلال خجالتآوری که هیچکس نمیخواهد در رابطه آن سخن بگویید کند_بام وطن
به گزارش بام وطن مردی ۳۸ ساله چندین دفعه در نیمهشب تلاش میکند همسرش را ناچار به برقراری رابطه جنسی…
بیشتر بخوانید »