سلامت قلب
-
تکنولوژی
چه نوع صبحانهای میتواند به محافظت از قلب پشتیبانی کند؟_بام وطن
به گزارش بام وطن کارلا الخاندارا پرز وگا، پژوهشگر بیمارستان «دل مر» بارسلون و مرکز «CIBER» برای چاقی و تغذیه…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
میوه های قرمز برای بهبود سلامت قلب_بام وطن
به گزارش بام وطن قیمت غذایی میوهها به خوبی شناخته شده است، این وجود مصرف برخی از میوهها به بهبود…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
این افراد به زوال عقل مبتلا نمی شوند_بام وطن
به گزارش بام وطن منظور از استقامت قلبیتنفسی که آن را ظرفیت هوازی، آمادگی قلبیعروقی و آمادگی هوازی نیز مینامند، توانایی دو سامانه…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
سلامت قلب با نوشیدن روزانه سه فنجان قهوه_بام وطن
به گزارش بام وطن چیزی تا لیست شدن همستر نمانده، شما با طی کردن مرحله های زیر میتوانید ارز خود…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی_بام وطن
به گزارش بام وطن پاپایا یک میوه گرمسیری سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است. برخی از ترکیبات حاضر در…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
تاثییر شگفت انگیز پوست یک میوه برای سلامت قلب_بام وطن
به گزارش بام وطن مطالعات قبل این چنین مصرف برخی مواد غذایی از جمله بلوبری، حبوبات، دانه چیاو سبزیجات برگدار…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
اگر نمیتوانید پیاده روی کنید این راهکار را برای سلامت قلب خود در پیش گیرید
رسانههای عربی با استناد به نتایج تحقیق جدیدی، جانشینهایی برای افرادی که قادر نیستند ۱۰ هزار قدم در روز پیادهروی کنند،…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
ایستادن یا خوابیدن برای سلامت قلب بهتر از نشستن است
بر پایه نتایج این مطالعه که در مجله قلب اروپا انتشار شده است، تنها چند دقیقه ورزش در روز به…
بیشتر بخوانید » -
تکنولوژی
برای حفظ سلامت قلب چند پله در روز بالا برویم؟
متخصصان آمریکایی میگویند: تقریبا ۴۸ درصد بزرگسالان در ایالات متحده بیماری قلبی دارند و این بیماری عامل اصلی مرگومیر اکثر آمریکاییهاست. با این…
بیشتر بخوانید »